Des fruits au bureau pour stimuler la productivité, l’énergie et le bien-être !

Fournir aux employés des collations santé est un excellent moyen de promouvoir une vie saine au travail ! Dépassant rapidement la tradition consistant à apporter différents types de pâtisseries au bureau, les fruits frais pointent de plus en plus souvent le bout de leur nez en entreprise. Alors, depuis notre enfance, nous entendons dire que

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Le burnout, un problème à résoudre sans tarder !

L’épuisement professionnel est surtout connu sous l’appellation anglaise « burnout », et est caractérisé par l’épuisement émotionnel et l’inefficacité sur le lieu de travail.Des études ont montré que le burn-out au travail a un impact important sur les lieux de travail. Pourquoi doit-on se rendre compte de l’apparition du burnout ? Parce qu’il peut être de nature chronique,

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Les 3 compétences de self management que vous devez acquérir pour être plus efficace au travail !

L’auto-gestion, appelée aussi, self-management, est le fait d’assumer la responsabilité de vos propres actions et faire les choses aussi bien que vous le pouvez. Cela montre que vous êtes capable de vous organiser et de proposer vos propres idées à chaque projet. Le self management consiste à choisir de faire plus que ce dont vous

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Les robots, vos collègues du futur ?

Le développement technologique, et en particulier la numérisation, a des implications majeures sur le marché du travail. Bien que l’intelligence artificielle (IA) améliore considérablement notre monde, l’impact de cette dernière, dans le futur, suscite des inquiétudes notables sur l’emploi et la main-d’œuvre. Tâches, rôles et emplois à risque par l’IA Selon certaines prévisions, des millions

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Les entreprises, ont-elles intérêt à recruter des employés hypersensibles ?

Jusqu’à un employé sur trois sera victime d’intimidation au travail à un moment donné de sa carrière. Elaine N. Aron, Ph.D., a tout d’abord mené une recherche sur le trait de personnalité hypersensible dans les années 1990. Elle a depuis suggéré que le trait de personnalité très sensible est en fait dans notre constitution génétique

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Jusqu’où doit aller la responsabilité de l’entreprise quant au bien-être de ses collaborateurs ?

Le Chief happiness officer, appelé, également, “feel good manager” ou encore “responsable de l’expérience salarié” est un nouveau métier venu de la Silicon Valley et qui se développe en Europe depuis quelques années.Aujourd’hui, à côté du PDG, du directeur financier, et de leurs semblables, nous avons le CHO, le responsable principal du bonheur.   Prendre

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5 conseils concrets pour vous offrir une meilleure qualité de vie au travail

L’envie de nous sentir bien au travail et d’avoir une meilleure qualité de vie au bureau nous l’avons tous.  Aujourd’hui, en tant que salarié, nous avons de nouvelles attentes.Mis à part, le salaire qui constitue un élément important de motivation, nous sommes de plus en plus en quête de bien être au bureau.  Alors, comment

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La pleine conscience, un tremplin vers le bonheur au travail ?

  Mindfulness appelé aussi (pleine conscience) est une pratique méditative dédiée à améliorer nos relations avec nos émotions et nos pensées. Bien que cela soit à l’origine de la tradition bouddhiste, il n’est pas nécessaire d’être bouddhiste pour en tirer les avantages.   La mindfulness pour une vie meilleure ! La pleine conscience a pour

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La théorie de la « performance forcée », est-elle encore utilisée par les entreprises ?

Origine de la théorie La théorie de la performance forcée, également appelée, stack ranking, ou le classement forcé, est une pratique de gestion des performances. Elle a été définie par Jack Welch dans les années 1980, ancien PDG de General Electric pendant une vingtaine d’années, de 1981 à 2001. Cette pratique est à l’origine d’un style

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Comment Station F favorise le bien-être de ses startupers à travers l’aménagement de ses espaces ?

Nous passons tous une grande partie de notre vie sur notre lieu de travail. Il est donc important que ce soit un environnement plaisant, aussi bien pour les employeurs que pour leurs employés. Plus de 80% des salariés français pensent qu’un aménagement des bureaux propice au bien-être favorise l’efficacité et la productivité des employés. Quel

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